<< zpět na přehled oborů

Přípravka - děti předškolního věku

 

Výuka:

skupinová


Kdo: dívky a chlapci od 4 let
Tréninky: 1x týdně
Náplň:

příprava na tanec, správné držení těla, správná chůze, poskoky, orientace v prostoru, hry, písničky, říkadla, rytmus, včetně základů baletu, zvětšování rozsahu pohybu, malé akrobacie a jednoduchých tanců

Obsah tréninku:

zahřátí, protažení

rytmika

hry nebo malá akrobacie

základní taneční prvky

choreografie

Potřebujete:

chlapci: tepláky a tričko

dívky: dres, legíny, sukénka

všichni: měkké cvičky

Vede: Nikola Holubcová
thttp://tkluna.cz/img/galerie/galaprogram2015/IMG_8069_GF_GF.jpg

O přípravce

Přípravka nejdůležitější aktivitou v každé sportovní a pohybové aktivitě. Malé děti neznají výraz „nejde to“ a zvládnou naprosto všechno. Je to zlatý věk, kdy se formují a rozvíjejí znalosti a dovednosti, správné držení těla, rytmické cítění atd. a to vše lze provozovat nenásilnou formou hry.

Děti  po absolvování přípravky umí pochod, poskočný krok, polkový krok, chůzi přes špičku, chůzi s pérováním, ovládají orientaci v prostoru (8 bodů), základní baletní pozice paží a nohou, rozlišují třídobý a čtyřdobý takt, rozlišují tempo pomalé, střední a rychlé, jednoduché lidové písničky dokáží zazpívat a tančit k nim jednoduché tanečky, zvládají jednoduché choreografie a zúčastňují se i soutěžních přehlídek.

Přípravka v TK Luna

Přípravku v TK Luna mnoho let vedla Zuzka Bartošová, pak ji vystřídala Lada Vildová, dále s dětmi této věkové kategorie pracuje Vladimír Jírovec a od roku 2014 se přidala Nikola Holubcová.